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日程
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地
名
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交通
機関
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現地
時間
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スケジュール
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食事
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１日目
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羽田
発
関西
着
関西
発
カトマンズ 着
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ＮＨ
ＲＡ４１２
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午前
１２：３０
１８：２０
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羽田より関西ヘ
関西よりカトマンズヘ
着後、ホテルヘ
（ホテルネパインターナショナル）
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Ｘ
機内
Ｘ
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２日目
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カトマンズ発
ルクラ着
（２８２７ｍ）
パクディン
着
（２６００ｍ）
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（機）
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午前
１５：００
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カトマンズよりルクラヘ
ルクラよりパクディンへのトレッキング
（ロッジ泊）
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朝
昼
夕
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３日目
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パクディン発
ナムチェ着（３４４６ｍ）
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０８：００
１５：００
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パクディンよりナムチェバザー
ルへのトレッキング
（ロッジ泊）
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朝
昼
夕
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４日目
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ナムチェ発
シャンボチェ着
（３７６０ｍ）
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０８：００
１０：００
午後
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ナムチェバザールよりシャンボ
チェへのトレッキング
自由行動
（ホテルシャンボチェパノラマ）
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朝
昼
夕
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５日目
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シャンボチェ発
タンボチェ着
（３８６７ｍ）
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０８：００
１５：００
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シャンボチェよりタンボチェへ
のトレッキング
（ロッジ泊）
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朝
昼
夕
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６日目
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タンボチェ発
ディンボチェ着
（４３５０ｍ）
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タンボチェよりディンボチェヘ
のトレッキング
（ロッジ泊）
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朝
昼
夕
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７日目
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ディンボチェ
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この日は休養
（ロッジ泊）
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朝
昼
夕
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８日目
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ディンボチェ発
タンボチェ着
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０８：００
１５：００
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ディンボチェよりタンボチェヘ
のトレッキング
（ロッジ泊）
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朝
昼
夕
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９日目
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タンボチェ発
ナムチェ着
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０８：００
１５：００
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タンボチェよりナムチェバザー
ルへのトレッキング
（ロッジ泊）
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朝
昼
夕
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１０日目
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ナムチェ発
パクディン着
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０８：００
１４：００
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ナムチェバザールよりパクディ
ンへのトレッキング
（ロッジ泊）
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朝
昼
夕
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１１日目
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パクディン発
ルクラ着
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０８：００
１４：００
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パクディンよりルクラヘのトレ
ッキング
（ロッジ泊）
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朝
昼
夕
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１２日目
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ルクラ発
カトマンズ着
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（機）
（車）
（車）
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午前
１３：３０
１６：３０
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ルクラよりカトマンズヘ
着後、ホテルヘ
カトマンズ市内観光：世界遺産
のスワヤンブストーパ（目玉寺
院）、カトマンズダルバール広
場、クマリ寺院（生き神様）、
カーストマンダプ寺院、ハヌマ
ンドカ旧王宮、タレズ寺院、カ
ルバイラブ寺院等
民族踊りを見ながらネパール料理の夕食<
（ホテルダルバール）
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朝
昼
夕
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１３日目
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カトマンズ
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自由行動
（ホテルダルバール）
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朝
Ｘ
Ｘ
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１４日目
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カトマンズ発
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ＲＡ４１１
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２３：４５
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出発まで自由行動
カトマンズより関西ヘ
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朝
Ｘ
Ｘ
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１５日目
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関西着
関西発
羽田着
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ＮＨ
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午前
午後
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関西着
関西より羽田ヘ
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