| 日程 |
地 名 |
交通機関 |
現地時間 |
スケジュール |
宿泊地 |
１日目
（水）
|
成田 発
関西
着
関西 発
カトマンズ
着
|
ＮＨ
ＲＡ４１２
|
午前
午後
１８：２０
|
羽田より関西ヘ
関西よりカトマンズヘ
着後、ホテルヘ
（ホテルダルバール）
|
Ｘ
機内
Ｘ
|
２日目
（水） |
カトマンズ |
（車） |
０９：００
１３：００ |
チベットビザの準備をします
ツアーに関して打ち合わせします
カトマンズ市内観光：世界遺産
のスワヤンブストーパ（目玉寺
院）、カトマンズダルバール広
場、クマリ寺院（生き神様）、
カーストマンダプ寺院、ハヌマ
ンドカ旧王宮、タレズ寺院、カ
ルバイラブ寺院等
（ホテルダルバール）
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朝
Ｘ
Ｘ |
３日目
（金）
|
カトマンズ |
|
|
自由行動
（ホテルダルバール） |
朝
Ｘ
Ｘ |
４日目
（土） |
カトマンズ
発
コダリ
着
ジャングム 着
（２５００ｍ）
|
（車） |
０７：００
１２：００
１５：００ |
カトマンズよりコダリ国境ヘ
コダリ国境よりジャングムヘ
着後、ロッジヘ
（ロッジ泊）
|
朝
昼
夕 |
５日目
（日）
|
ジャングム
発
ヤクカルカ 着
（４６７５ｍ） |
（車） |
０８：００
１５：００ |
ジャングムよりヤクカルカヘ
着後、キャンプヘ
（テントキャンプ）
|
朝
昼
夕 |
６日目
（月）
|
ヤクカルカ 発
ニュードングバ 着
（４５００ｍ）
|
（車） |
０８：００
１５：００ |
ヤクカルカよりニュードングバヘ
着後、キャンプヘ
（テントキャンプ）
|
朝
昼
夕 |
７日目
（火）
|
ニュードングバ 発
マユムラ 着
（４５４０ｍ）
|
（車） |
０８：００
１５：００ |
ニュドングバよりマユムラフェデイヘ
着後、キャンプヘ
（テントキャンプ）
|
朝
昼
夕 |
８日目
（火）
|
マユムラ
発
マンサロバル 着
（４７００ｍ）
|
（車） |
０８：００
１５：００
|
マユムラフェデイよりマンサロ
バル湖ヘ
着後、キャンプヘ
（テントキャンプ）
|
朝
昼
夕 |
９日目
（木）
|
マンサロバル 発
ダルチェン 着
（４５６０ｍ） |
（車） |
０８：００
１５：００
|
車にてマンサロバル湖を一周し
てダルチェンヘ
（テントキャンプ）
|
朝
昼
夕 |
１０日目
（金）
|
ダルチェン 発
タルボチェ
着
ディラプク 着
（４９０９ｍ） |
（車） |
０８：００
０８：３０
１５：００
|
ダルチェンよりタルボチェヘ
タルボチェよりディラプクへの
トレッキング
カイラス山を一周します
（テントキャンプ）
|
朝
昼
夕 |
１１日目
（土）
|
ディラプク 発
ズトルプク
着
（４７００ｍ）
|
|
０８：００
１５：００
|
ディラプクよりドルマラパス
（５６５０ｍ）を越えてズトル
プクへのトレッキング
カイラス山を一周します
（テントキャンプ）
|
朝
昼
夕 |
１２日目
（日）
|
ズトルプク 発
ホルチュ 着
（４５６０ｍ）
|
|
０８：００
１５：００
|
ズトルプクよりホルチュ（マン
サロバル湖）へのトレッキング
（テントキャンプ）
|
朝
昼
夕 |
１３日目
（月）
|
ホルチュ 発
マユムラ
着
|
（車） |
０８：００
１５：００ |
ホルチュよりマユムラフェデイヘ
着後、キャンプヘ
（テントキャンプ）
|
朝
昼
夕 |
１４日目
（火）
|
マユムラ 発
ニュードングバ 着
|
（車） |
０８：００
１５：００
|
マユムラフェデイよりニュードングバヘ
着後、キャンプヘ
（テントキャンプ） |
朝
昼
夕 |
１５日目
（水）
|
ニュードングバ
発
サガ 着
（４６１０ｍ）
|
（車） |
０８：００
１５：００
|
ニュドングバよりサガヘ
着後、キャンプヘ
（テントキャンプ）
|
朝
昼
夕 |
１６日目
（木） |
サガ
発
ラッチェ 着
（４３５０ｍ）
|
（車） |
０８：００
１5：００ |
サガよりゲチェへ
着後、ロッジヘ
（ロッジ泊） |
朝
Ｘ
Ｘ |
１７日目
（金） |
ラッチェ 発
シガチェ 着
（３９００ｍ）
|
（車） |
０８：００
15:00
|
ラッチェよりギャンチョラパス
（５２２０ｍ）を越えてシガ
チェヘ
着後、ロッジヘ
パンチャンラマのタシルンポ寺院の観光
（ロッジ泊）
|
朝
Ｘ
Ｘ |
１８日目
（土） |
シガチェ 発
ギャンチェ
着
（３９００ｍ） |
（車） |
０８：００
１5：００ |
シャガチェよりギャンチェヘ
着後、ロッジヘ
パルコルモナストリやクンブン
ストウーパの見学
（ロッジ泊） |
朝
Ｘ
Ｘ |
１９日目
（日） |
ギャンチェ 発
ラサ
着
（３６５０ｍ） |
（車） |
０８：００
15:00
|
ギャンチェよりカロラパス（５
０１０ｍ）、カンバラパス（４
７９４ｍ）を越えてラサヘ
着後、ホテルヘ
（ホテルシャンバラ又は同じランク）
|
朝
Ｘ
Ｘ |
２０日目
（月）
|
ラサ |
（車） |
|
ラサ市内観光：ポタラ旧、大昭
時（ジョカンジ）の見学
（ホテルシャンバラ又は同じランク）
|
朝
Ｘ
Ｘ |
２１日目
（火） |
ラサ 発
ゴンガル
着
ゴンガル 発
カトマンズ
着
カトマンズ
発
|
（車）
ＳＺ４０７
ＲＡ４１１ |
０５：００
07:00
09:50
08:45
午後
18:30
23:00
|
ラサよりゴンガル空港ヘ
ゴンガルよりカトマンズヘ
着後、ホテルヘ
自由行動
民族ダンスを見ながらネパール
料理の夕食をお楽しみ下さい
カトマンズより関西ヘ
|
朝
Ｘ
夕 |
２２日目
（水）
|
関西 着
関西
発
羽田
着
|
ＮＨ
|
午前
午後 |
関西着
関西より羽田ヘ
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